VITAL KALI

ΑΥΤΟΑΜΥΝΑ = SILAT=

Η αυτοάμυνα Silat είν= αι ένα υποπρόγραμμα του μαχητικού συστήματος Vital Kali, κατά το οποίο διδάσκεται μόνο το άοπλο μέρος του συστ= ;ήματος, για όσους άνδρες και γυναίκες επιθυμούν να αποκτήσουν ικανότητες άοπλης αυτοάμυνας μέ= σω αυτής της ωμής και καταστροφική&= #962; τέχνης του Αρχιπελάγους. Η εκπαίδευση αποτελείται από 2 στάδια. Στο 1^{ο<=
/sup>
στάδιο (Basic)
διδάσκονται
οι επιθετικές=}

SILAT= SELF-DEFENSE<= o:p>

The Silat self-defense is a training subprogram of Vital Kali comb= at system, at which only the unarmed part of the system is taught, for men a= nd women who wish to acquire a capability of weaponless= self-defense through this brutal and devastat= ing art of the Archipelago. The training consists of 2 stages. The offensive and defensive techniques, along with the combat principles are taught at the 1^{st
stage (Basic). Combat tactics, dealing with}

και οι αμυντικές τεχνικές, μαζί με τις αρχές μάχης. Στο 2^ο στάδιο (Final) διδάσκονται οι τακτικές μάχης, η αντιμετώπιση ένοπλων απειλ= ών και η επίθεση από έναν ή περισσότερου&= #962; αντιπάλους σε μια ποικιλία από σενάρια. Ένα κύριο χαρα= ;κτηριστικό τής τέχνης είναι ότι εκμεταλλεύετ&= #945;ι τα αδύνατα σημεία και τα φυσικά αντανακλαστι&= #954;ά του ανθρώπινου σώματος έτσι ώστε να εξουδετερώσε&= #953; τον αντίπαλο με τη μικρότερη δυνατή προσπάθεια από μέρους του ασκούμενου. Αυτό είναι που επιτρέπει την αντιμετώπιση περισσοτέρων του ενός αντιπάλων και την εύκολη εξάσκηση από ενήλικες κάθε φύλου και ηλικίας, χωρίς ιδιαίτερες απαιτήσεις φυσικής κατάστασης. Ολοκληρώνοντ&= #945;ς το βασικό υποπρόγραμμα, ο ασκούμενος ονομάζεται Πρόμαχ= ;ος. Τα υποπρογράμμα&= #964;α εκπαίδευσης (βασικό και πλήρες) διδάσκονται από τον Ε. Π= απακίτσο ή άλλον εξουσιοδοτημ&= #941;νο Τεχνικό ή Εκπαιδευτή.=

armed assaults and assaults from one or more opponents are covered at the 2^nd stage (Final) in a variety of scenarios. A main feature of th= e art is that it takes advantage of the weak points and natural reflexes of the human body in order to neutralize an opponent with the least possible eff= ort on behalf of the practitioner. It is this feature that allows someone to = deal with more than one opponent and also allows easy training by adults regardless of age or sex, without requiring any special physical conditioning. Completing the basic subprogram, the practitioner becomes a= Practician. The training subprograms (standa= rd and advanced) are taught by E. Papakitsos or any = other authorized Technician / Guro.

<= o:p>